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心理压力测试(PSTR专业测试)
发布时间:2020-04-13 07:54

 

  这一期我们将推出一个专业心理测试,它是一个专业的心理压力测试。我们都知道适度的压力有助于提高学习、工作效率,但是过度的压力会危害人的身心健康,而人承受的心理压力适当与否可以通过测试表来进行了解。而下面的这个心理测试,将从各个方面对你的心理压力做一个测量,这也许会花费你的一小点宝贵时间。你将可以从这个专业的心理压力测试中,清楚的了解到你的心理压力有多大,而且在后面的解释中,还将对你的情况提出一些建议和意见,让你针对你心理压力和身心健康方面做出应对改进。这样,将对你的生活和工作大有禆益。现在,就请大家进入到下面的心理测试中吧。

  用大约10分钟时间填写下表,不要在每一题上花太多时间考虑。回答完毕后会自动把总分加起来,然后从分数解释表上找到你的总分所在位置,并认真阅读后面的解释。乐橙国际官网。仔细考虑下列一个项目,看它究竟有多少适合你,然后将你对每一项目的评分,根据下面的发生频率表列出来。