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乐橙国际官网名校长说丨王教凯:高考延期老师
发布时间:2020-05-07 17:20

 

  高考延期,努力的步伐不延期。人生道路千万条,高考只是人生的一次特殊经历,无论前方是阳光大道,还是荆棘丛生;我们都要以“最强”的精神、“最实”的行动、“最美”的姿态去迎接挑战、拥抱未来。

  3月31日,教育部基于维护教育公平,保护广大考生的生命安全和身体健康的考虑,经党中央、国务院同意,2020年全国普通高等学校招生统一考试(以下简称高考)延期一个月举行,考试时间为7月7日至8日。

  高考延期一月,留给千万考生的,是90天左右的冲刺时间,这段时间对于考生是非常关键的,如何在这段时间里调整好状态,是老师、家长和学生要共同面临的问题。“明者因时而变,智者随时而至”,高考延期不仅仅是考试时间的简单改变,而且也意味着方方面面都要做出相应的调整。如何在后疫情时期赢高考?高考延期怎么办?个人以为,我们的老师、家长、学生三个层面应做出迅速应对。

  教师要做学生的精神导师。教师要做好学生思想工作,多为学生宣讲分析高考延期的利好方面,让学生不会因高考延期出现负面影响。让学生意识到高考延期犹如是一场“加时赛”,唯有调整适应才能从容应对,高考延期是学习赶超的有利契机,教师要用饱满的激情和热情点燃学生的激情和热情,告诉学生,这一个月可以弥补不足、创造奇迹,这一个月可以大有可为,可以让强者更强,后者赶上;号召学生坚定信心,一鼓作气,用高歌猛进的姿态,带领学生笑迎高考。

  老师要做学生的心理导师。帮助他们克服焦虑、紧张情绪,以平常心从容备考,老师应该随时注意学生的心理状态,帮助他们减压。对于广大考生来讲,高考延期是多了一个月的复习时间,在疫情和高考的双重压力下又多了一个月延期的压力,一定要做好学生的心理调适。保护好学生的心理健康,才能让他们更好地进行复习,将来在高考中取得好的成绩。

  老师也要帮助学生把脉诊断,做好准确定位,引导学生深入思考自己的现在和未来。现在我们学校已经组成了以校长为组长的导师团队进行“云家访”,采取“多对一”的形式帮助高三学生进行思想疏导、心理疏导、居家指导和人生向导。

  高考的成功主要靠“实力+心态+运气”,在实力确定的前提下,心态决定状态,好运来自前两者的结合,很多学生高考时候发挥不出来的很大的原因是心态,心态不好,无形中学生自己造成了巨大的压力。老师要做孩子的领路人与同行者,用关爱理解、沟通交流帮助考生战胜疫情与备考冲刺的双重压力。

  老师要做学生的教练员。人生就像一场马拉松,老师要注重学生的身心健康,在规范科学防控疫情的前提下,督促学生的锻炼。并指导孩子怎么去面对最后这三个多月,面对的困难的时候,要怎么去调节自己?每个人最大的敌人就是自己,怎么去适应?怎么去克服困难?谁更能坚持?如何克服放松的情绪?如何战胜自己?

  ⑴把握好复习难度,不要用力过猛。我们大致预判,今年的高考试题在难度上可能不会太难,谁的基础更稳更扎实牢固,谁就能超常发挥,赢得高考胜利的把握就会更大,所以我们就要强调基础的扎实,从夯实基础知识、基础能力方面苦下功夫,稳扎稳打,千万不要耗费过多时间和精力钻进难题、偏题、怪题的死胡同里。乐橙国际官网

  ⑵调整复习计划,确保复习质量。备考复习计划因为延期要调整,我们老师要充分利用延期的一个月时间,全面落实核心素养目标,提升综合能力,打牢基础知识。老师要结合自己的教学经验,乐橙国际官网。梳理历年高考知识点,并进行梳理归纳总结提炼,让学生真会、真对,可以尝试用思维导图的形式查漏补缺、排查易错点、易漏点;对于易混点更要全面排查,建立知识系统,在拓宽、延伸、加深上下功夫,达到融会贯通的境界。

  ⑶加强方法指导,做到精准施策。事事有方法,人人有策略。老师要给不同水平的同学针对性较强的方法指导,尤其要更加关注成绩波动大的、心理素质不好的、沉迷于网络游戏的学生,由于时间紧,我们不能乱作为,备考计划要有针对性要更强;立足于总分的提高的前提下的查漏补缺,立足于总分的基础上,要精准、精细和精干。

  站在距高考还有90多天的坐标上,面对这忽然多出来的30天,作为一位有过多年高三带班经历的班主任,我想跟你们说:

  有些同学在高三的备考过程中,已经做好了各项准备工作,突然接到延期的消息,会有一定的情绪,这是非常正常的。我们任何人在面对一些改变的时候都会出现这种情绪,但正常不代表合理,所以在我们面对延期这个事实的时候,一定要先分析一下你出现的是一种什么样的情绪。如果是一种喜悦的情绪,我可以有更多的时候来复习来攻克自己的弱科了,那么恭喜你,你一定是一位有计划有思想的学霸了,你可以按照自己的计划一步一个脚印地走向自己的目标。但如果你出现的是一种焦虑与恐惧的情绪,那你一定要分析一下你的焦虑与恐惧来自那里,是对这多出来的时间不知道如何安排的焦虑?还是对自己学习没有信心的恐惧?大家可以拿出一张纸来将自己的情绪写下来,然后写上你出现这种情绪的原因是什么。调整心态,让自己平和下来、稳下来,准备冲刺。

  分析自己就要敢于露出自己的缺点与不足,正视不足就是露出自己在学科方面、知识方面、能力方面和答题技巧方面的短板,考试不是目的而是检验的手段,备考前不要过多纠结于分数高低,而是要利用好限时训练、大考、小考,善于分析总结,解决自己的薄弱环节、补齐短板就是最大的进步。仔细想想,多出来的一个月的时间,让我们有时间来解决问题、补齐短板,这是多难得的机会啊。

  今年高考不是从试题难度上拉大距离;而是从自律、自主、自觉上拉大距离。有人说,“自律的人用30天拉大差距,放纵的人用30天安慰拖延”;有人详细地分析了在这30天里各层次学生可能有的心态变化,“学霸群体是否已经处于难以逾越的上升瓶颈?中等层次的同学怎样借此再上一层台阶?而那些本就无所畏惧的孩子是否又多了一次起死回生的机会?”

  谁更自律,谁就能赢得高考。谁对自己管得严,谁就能够赢得高考。聪明的人不一定能成功,自控力强的人一般就能成功,那就要敢于管理自己,大胆的管,严格的管,谁放松了,就相当于放弃了高考。放松了,就相当于把高考的优势让给了别人。要根据自己的实际情况合理安排好学习时间,冲刺重点、回归基础、查漏补缺,制定可实行的学习计划,不能好高骛远,也不能妄自菲薄,要不断提升自己的高考目标,激发高考潜能。

  高考前,要义无反顾地与可能使自己分心的任何人和任何事儿彻底切割,管不住自己的可以请求父母的强制与监督。手机和电子产品必须控制好,宁可不学也不能分心学。

  无自律不成功,无效率不学习。为了提升备考效率,要制定自主复习的规划,平时像考试一样,考试才会像平时训练,平时训练要超越考试,这样才能超常发挥;可以尝试“变学为教”的方式,提倡学会给别人讲,给自己讲,把知识通过讲转化吸收;还要多发现疑难问题,做到“学”与“问”结合,互相问,结伴学,形成学习共同体;相信老师,按照老师的方向复习,跟着老师、跟着课堂,向老师借智慧,站在老师的“肩膀”上提升。

  正在拼命的人是无暇胡思乱想,东张西望的。当你全心投入,潜心钻研的时候,每一道题都是你们上升的阶梯,每一节课都会让你离梦想更近一点。

  时间一下子凭空多出了一个月,这一个月的时间,我们一定要像战士一样,拿起武器,冲锋向前,自信阳光、挑战自我、超越自我。对于知识不扎实的学生,千万不要有动摇或者放弃的念头,那样相当于缴械投降,相当于退出竞争,那样一定会遗憾青春。

  大家在学习和生活中要尽量找到至少一种能提升你自信的方法,这样在你感觉不自信的时候,你就可以迅速通过这种方法来训练自己,当然大家在找的时候,可以不管方法本身如何,只要对你的自信能起到正向积极的作用适合你的都行。请记住,只要立即行动就不晚!

  挑战自我才能超越自我,挑战自我的方法有很多,如可以从高考的各个考点再复习入手,每天对自己有知识疏漏的考点进行复习并能有针对性的刷一些精题;也可以从仿真训练入手,寻找高考时的感觉,将高考感觉平常化;当然最关键的还是要翻看以前的错题,尤其是自己的弱科方面的,不仅要看高三的试题,如果有可能把高一高二考过的有代表性的试卷都能找出来,进行分析整理,这样我们才能真正把战场打扫干净,不留一个知识的死角和漏网之敌。我们要追求“拼搏到竭尽全力,努力到感动自己”的境界!

  越到关键时刻,越易无所适从。所以我们有必要审视一下自己的日程,把新添的30天放进去,重新规划一番。

  除了常规的听课、作业、梳理和提问之外,一定要给自己的每一天、每一周规定一些个性化的小目标;让自己的每一刻都有事做,确认自己做的每一件事都有价值。理清许多尚且模糊的概念;熟练许多尚且生疏的技巧,纠正许多曾经在考场上犯过的错误……

  以上综合起来就是八个字“好好学习、天天向上”,好的身体、好的心态、好的状态、好的节奏;天天训练、天天自律、天天反思、天天进步。

  高考延期一个月,家长拥有了延长了和孩子并肩前行的美妙时光,优秀的家长要做陪伴者、助跑者、引领者和人生导师,在剩下的90多天,家长要继续做好孩子的引领者和人生导师,从孩子情感上、心理上给孩子稳定踏实的支持,做到关心不唠叨,关爱不过度,鼓励不施压,焦虑不传递。做好孩子备考的保障,保障孩子的衣食住行,营造一个舒服的有利于学习的学习环境,让孩子的备考环境有爱、有趣、有温暖:亲情对孩子来说是非常重要的心理免疫力,可以帮助孩子应对更多的挑战。疫情期间家庭成员待在一起,相处时间更多,空间上也比以往更紧密。良好的家庭,充满温暖与爱的氛围,对孩子来说是减压的港湾,为战胜困难提供无穷的力量。

  疫情下,家长的情绪尤其要平稳,对孩子在学习方面的波动,要保持良好心态,尤其不要当着孩子的面发生争吵,不要散布易引起恐慌的关于疫情或备考的谣言,要控制自己的负面情绪。高考时间延期,家长要在孩子面前要有静气,保持镇定,甚至主动在孩子面前表达对高考延期的认同,给孩子一个心态平和的榜样,切勿一惊一乍,打乱孩子的心绪。家长情绪稳定、乐观,对居家复习的孩子来说意义重大。

  家长要了解孩子的兴趣所在,以同伴的角色鼓励,想方设法让家庭充满欢声笑语,当快乐远多于郁闷与不安时,孩子的整体状态就会好。

  做好备考的信息收集以及与学校的沟通:家长可帮助孩子做好各种备考的客观科学信息的收集,主动与学校老师保持沟通,保证家校理念一致。

  延长时期,家长有更多的时间了解高校招生的政策和信息,提前做好准备,对高校的综合测评、强基计划、“三位一体”等政策的公布,及时了解;同时也可熟悉和了解高考后的志愿填报各类事项,可为学生填报志愿时提供参考。

  高考延期,努力的步伐不延期。人生道路千万条,高考只是人生的一次特殊经历,无论前方是阳光大道,还是荆棘丛生;我们都要以“最强”的精神、“最实”的行动、“最美”的姿态去迎接挑战、拥抱未来。返回搜狐,查看更多